يبحث الكثير عن أفضل علاج طبيعي للقولون حيث أن الكثير يعاني من اضطرابات القولون التي تؤثر على الراحة اليومية وجودة الحياة، وغالبًا ما تكون نتيجة التوتر أو نوعية الغذاء. ولحسن الحظ، توجد أعشاب طبيعية يمكن استخدامها لتهدئة القولون وتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخات. في هذا المقال، سنتعرف على أهم هذه الأعشاب وكيفية استخدامها بشكل فعال،